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Les orages

Morsures et piqures

Les gestes qui sauvent

Les signes avant-coureurs d'un orage

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# Une mauvaise visibilité dés le matin
# Des nuages (cumulus) qui se forment dés 9 à 10 heures le matin, parfois plus tard
# Des nuages en formes d'enclume (parfois assez loin) avec, à leur sommet, des formations qui évoquent une chevelure (cristaux de glace).

Cela traduit la phase de maturité de l'orage

Si l'orage est déjà là, que faire?

Pour connaitre la distance de l'orage et savoir s'il menace, chronométrez le temps qui s'écoule entre la lueur de l'éclair et le grondement du tonnerre.
Sachez que pour parcourir 1 km, le son met un peu plus de 3 secondes. Si la distance calculée diminue, l'orage se rapproche.
Même rares, les phénomènes électriques sont le plus à craindre pour le randonneur. Cheveux qui semblent se dresser, bourdonnements, vibrations de l'air...
Le pire est à venir :
Il faut à tout prix chercher un refuge, s'accroupir au sol et se débarrasser des objets métalliques.

# Redescendez par un itinéraire connu ou par le chemin pris à l'aller, même s'il est plus long.
Ne prenez pas de raccourci que vous ne connaissez pas, vous risquez de vous égarer et d'aggraver votre situation.

# Progressez avec sureté et prudence, jamais dans la précipitation, même dans la tempête.

# Evitez à tout prix de rester en crête, à un col ou sur un sommet. Redescendez le plus bas possible.

# Etudiez la carte avant que la pluie battante ne vous empêche de la consulter.

# Marchez d'un bon pas, mais sans courir pour éviter l'entorse et économiser vos réserves d'énergie. La majorité des accidents surviennent lors de chutes dues à la panique ou à la mauvaise visibilité.

# Cherchez un abri (cabane, grotte, cavité, etc...). Tenez vous à au moins 1,5m de l'entrée. Evitez les corniches qui peuvent attirer la foudre ou subir une chute de pierres. Evitez les arbres isolés.

# Dans l'abri, isolez vous du sol ou du rocher avec un matelas mousse ou votre sac à dos.
Abandonnez à quelques mètres tout objet métallique (piolet, crampons, etc...) susceptible de jouer les paratonnerres.

# Une voiture constitue un excellent abri qui isole de la foudre et fait office de cage de Faraday.

La règle d'or, quand on se trouve en haute montagne : ne pas paniquer.
Puis, appliquer ces recettes simples pour assurer sa sécurité et rejoindre la vallée sain et sauf.

Pour une documentation plus complète voir Rando Pyrénées N°3

Pour une documentation plus complète voir Rando Pyrénées N°1

Morsures et piqures

Pour une documentation plus complète voir Rando Pyrénées N°6

Les chiens :

Ils ne mordent qu'en cas de comportement agressif ou lorsqu'ils sont dressés à défendre un territoire.
La morsure est à prendre au sérieux :
La salive du chien est source d'infection et peut nécessiter des antibiotiques. En cas de morsure grave (hémorragie, arrachement musculaire, etc...), le blessé sera allongé, la tête en position basse, à l'abri du froid ou du soleil.

Les bipèdes partagent la montagne avec toutes sortes d'insectes et d'animaux, parfois peu disposés à tolérer leur présence. Quelques conseils en cas de mauvaises rencontres.

Les gros mammifères :

Ils se montrent agressifs que pour se défendre. Si vous ne bougez pas, l'animal prendra la fuite au bout de quelques minutes.

Les serpents :

le plus dangereux : la vipère.
Craintive, elle ne mord que lorsqu'elle est surprise ou se sent menacée. En cas de morsure, restez calme et allongez le blessé, en serrant un bandage sur la plaie et jusqu'a la racine du membre touché.
Appliquez si possible du froid sur la plaie et attendez sans bouger l'arrivée des secours.
Pour éviter sa morsure, tapez le sol avec votre bâton, évitez les pierres et les rochers chauffés au soleil, soyez vigilant en cueillant des champignons ou des fruits; portez des chaussures et chaussettes hautes.

Les insectes :

Les piqures d'abeille et de guêpe causent une intense sensation de brûlures suivie d'un œdème.
Le frelon inocule une dose de venin assez forte pour mettre en danger des sujets sensibles (enfants, personnes âgées, etc...). pour soulager la douleur, approchez une source de chaleur ou frottez la plaie avec du citron ou du vinaigre.
La tique, elle, est porteuse de maladies transmissibles à l'homme. Elle fréquente les hautes herbes et les sous bois. Portez donc des vêtements couvrants, pour enlevez une tique, arrachez-la en la prenant au plus prés de la peau et en vérifiant qu'aucun fragment de tête n'est resté dans la plaie.
Si une auréole rouge apparaît, c'est peut-être le signe de la maladie de Lyme : consultez un médecin.

Le kit du randonneur prudent :

Indispensable : un téléphone portable, pour alerter les secours (112) en cas d'agression sévère ou de morsure de vipère.
Pour cette dernière, il existe des mini-pompes de types Aspivenin ou Vénimex, qui ralentissent la progression du venin en attendant les secours.
A inclure dans une mini-pharmacie contenant également du désinfectant, des compresses, des pansements, de la pommade anti-démangeaisons.
Une couverture de survie protégera un blessé des intempéries.

Les gestes qui sauvent  

La montagne reste un milieu à risque, où l'accident est vite arrivé. Du premier diagnostic à l'arrivée des secours? un comportement adapté peut sauver la vie d'un blessé.
Gardé son calme, voila le premier reflexe lorsqu'on est confronté à un accident, pour éviter le sur-accident.

Le diagnostic :

Evaluez le degré de conscience de la victime en lui posant des questions simples.
Si le blessé est inconscient, vérifiez s'il respire en
contrôlant ses expirations ou le soulèvement de son thorax.

Prenez le pouls du blessé en posant vos doigts au niveau de sa gorge.
Recherchez enfin d'éventuels saignements, hématomes ou autres zones déformées lorsque vous palpez le blessé.

Les premiers gestes :

Serrez un linge propre sur les plaies pour arrêter l'hémorragie, en particulier au niveau du cuir chevelu, qui saigne souvent beaucoup.
D'autres gestes simples peuvent sauver la vie d'un blessé, mais ils nécessitent un apprentissage. Il est donc fortement conseillé aux pratiquants de montagne de suivre une formation aux premiers secours (renseignements : Fédération Française de sauvetage et de secourisme
                                      www.secourisme-pratique.com

Donner l'alerte :

Pour être efficace, vous devez réunir, outre les informations sur le blessé, un minimum de renseignements sur la situation : le lieu précis, la nature de l'accident, la météo et l'environnement.
L'avènement du téléphone portable à sensiblement amélioré la diffusion de l'alerte.
Certains départements proposent des numéros directs vers l'organisme de permanence, CRS ou peloton de gendarmerie de haute montagne.
Avant de partir en excursion, renseignez vous auprès des autorités locales.
Si le téléphone n'est pas utilisable, envoyer quelqu'un donner l'alerte.

L'attente prés du blessé :

Protégez le blessé en attendant les secours.
On se refroidit vite en montagne :
Isolez la victime du sol et des intempéries à 'aide d'une couverture de survie, d'un sac de couchage ou de vêtements secs.
Profitez en pour le rassurer : ne montrez pas votre inquiétude, dites et répétez que tout va bien se passer.
Evitez de faire boire le blessé, sauf si la situation ne permet pas d'espérée l'arriver des secours avant plusieurs heures
Lorsque l'hélicoptère arrive, attachez tout ce qui st susceptible de s'envoler et couchez les objets longs (tel les skis, etc...), placez vous devant la victime, debout, les bras en Y et dos au vent.
Lorsque l'hélicoptère n'est plus qu'à une trentaine de mètres, mettez vous à genoux et ne bougez plus, le pilote fera le reste.